Q. 어떻게 해야 아이에게 화를 내지 않을까요?

3~7세 · 2020-04-18 · 베이비뉴스 육아Q&A

아이가 밖에서 뛰어놀지도 못하고 집에만 있다보니 요즘 정말 많이 투정을 부립니다. 아침에도 아이가 투정을 부려서 화를 냈는데 어떻게해야 아이에게 화를 내지 않을까요?

A. 화를 줄이려면 '사실'과 '감정'을 분리해서 바라보는 연습이 필요해요. 일어난 일을 있는 그대로 설명해보고 판단을 잠시 보류하면, 사소한 일에 감정을 소비하지 않고 건강하게 에너지를 쓸 수 있습니다.

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장성애하브루타 창의인성교육연구소 소장

전문가 답변

육아와 자녀교육에 대한 부모교육을 하다보면, 한국인에게는 육아에 대한 특별한 사명이 있는 것 같다고 느낄때가 많습니다.

사람을 키우는 일은 원대한 일이 맞습니다. 우리가 살아가는 삶도 실제로는 위대한 일이 아닌가요. 불경에서는 '사람의 몸으로 태어나는 일은 대단히 존귀한 일'이라고 했습니다.

그런데 이 위대한 일을 수행함에도, 우리 스스로는 우리가 위대한 일을 한다고 생각하는 것 같지 않아요.

부모들을 대상으로 상담이나 교육할 때 이런 질문들을 많이 받습니다.

… 답변 전체는 아래에서 이어집니다.

출처: 베이비뉴스 블로그

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