Q. 무더위에 변비와 이갈이가 생긴 아이, 왜 그럴까?

3~7세 · 2018-07-02 · 베이비뉴스 육아Q&A

무더위에 변비와 이갈이가 생긴 아이, 왜 그럴까?

A. 여름철 땀으로 인한 수분 손실과 진액 부족이 변비를, 체력 소진이 이갈이를 유발해요. 유제품은 줄이고 수분과 채소·과일 섭취를 늘리며, 무더운 시간대 활동을 줄여 체력 소모를 관리해주세요.

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손병국중랑 함소아한의원 대표원장

전문가 답변

속시원한 육아 Q&A [3세]

무더위에 높은 습도까지 더해지는 여름. 날로 오르는 불쾌지수에 아이 짜증까지 부쩍 늘어났다. 아이들이 여름을 유난히 힘들어하는 이유는 체온을 조절하는 능력이 어른보다 현저히 떨어지기 때문이다.

여름은 더운 날씨에 찬 음식, 냉방 등으로 극심한 온도 변화를 이겨내야 하는 계절로 이 과정에서 갑자기 변비가 생기거나 잠투정이 늘고 이갈이를 하는 아이들이 늘고있어, '변비', '이갈이' 증상에 대해 소개한다.

땀으로 손실된 수분과

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출처: 베이비뉴스 블로그

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