아이 잠버릇은 오장육부 건강상태 지표

베이비뉴스 · 육아 · 2018-04-05

Q. 아이가 자다가 더운지 이불을 걷어차요. 처음엔 몸에 열이 많아서 그런가 싶었는데, 자다가 이불을 덮어줘야 하다보니 저도 아이도 둘다 잠을 설쳐요.

Q. 아이가 자다가 더운지 이불을 걷어차요. 처음엔 몸에 열이 많아서 그런가 싶었는데, 자다가 이불을 덮어줘야 하다보니 저도 아이도 둘다 잠을 설쳐요.

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잠자리에 들면 옷을 훌렁훌렁 벗고 찬 곳을 찾아 이리저리 굴러다니는 아이들이 있다. 감기에 걸려 콧물, 기침을 하면서도 도무지 이불을 덮으려 하지 않으니 부모는 덮어주고 아이는 걷어차기를 반복하며 밤잠을 설친다. 게다가 찬물을 달라고 떼쓰는 통에 아이 재우기가 만만치 않다.

잠버릇은 무의식중에 건강상태를 나타내는 중요한 지표이다. 새우잠, 개구리잠, 나체잠 등 아이들의 잠 유형은 오장육부 건강 상태를 말해주기 때문이다. 아이의 잠버릇을 살펴 적절히 대처하는 것이 필요하다.

핵심 정리

1. 전문가의 조언과 솔루션
2. ■ 나체잠 자는 아이라면 감기, 비염 의심해야
3. ■ 새우잠 자는 아이라면 비위가 약해 식욕부진 초래
4. ■ 개구리잠 자는 아이라면 심장이 약할 수 있어
5. 전문가 프로필_장재찬 이천 함소아한의원 대표원장

출처: 베이비뉴스

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