임신부터 출산까지 산모에게 수반되는 통증이 많다. 젖몸살은 출산 후 모유수유 과정에서 나타날 수 있는 증상 중 하나로 통증과 증상에 개인차가 있다. 예방할 수 있는 방법과 관리법에 대해 미리 알아두자.
A. 젖몸살은 하루 10회 이상 적극적인 모유수유와 마사지로 예방하는 것이 가장 좋아요. 남은 모유는 짜서 배출해주고, 고열과 통증이 심하면 감기로 오인하지 말고 바로 병원 치료를 받아야 합니다.
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Q. 젖몸살로 모유 수유도 힘든 상황이에요. 어떻게 하면 좋을까요?
■ 젖몸살의 원인 1. 유방울혈
젖몸살의 원인은 크게 두 가지로 볼 수 있다. 가장 많은 비중을 차지하는 것은 유방울혈로 출산 후 모유 수유를 하지 않을 경우 또는 수유가 원활하게 이루어지지 않을 경우에 생기는 통증인 젖몸살을 말한다. 가슴이 팽팽해지면서 몸살에 걸렸을 때와 같이 온몸이 쑤시며 고열이 발생하는 등의 증상이 특징이다.
■ 젖몸살의 원인 2. 유선염

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