Q. 우유, 정말 많이 먹으면 키 성장에 도움이 될까?

18~23개월 · 2020-06-19 · 베이비뉴스 육아Q&A

키는 유전적인 영향이 많다고 하던데, 저희 부부는 키가 작아요. 우유가 키 크는데 도움이 된다고 많이 알려져 있잖아요. 우유를 얼마나 많이 먹여야 할까요?

A. 우유를 무조건 많이 먹인다고 키가 크는 것은 아니에요. 우유는 칼슘과 단백질 공급에 도움이 되지만, 과다 섭취 시 다른 음식 섭취량이 줄고 철분 흡수를 방해해 오히려 성장에 방해될 수 있으니 적당량만 섭취시키는 것이 좋습니다.

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누구보다 야무지게 잘 키우고 싶은 우리 아이. 아이의 행동 하나하나에 신경쓰다보면 엄마들은 궁금한 점 투성이다. '왜 이런 행동을 하지?', '이렇게 먹여도 되는걸까?' 영유아 건강 속설에 대한 진실을 파헤쳐보자.

Q. 보행기는 일찍 태울수록 좋다?

보행기를 일찍 태우는 것은 위험하다. 국내의 한 연구에 따르면 보행기로 인한 사고는 약 15%정도 발생하고 있다. 보행기로 인한 사망사고까지 발생하고 있어 엄마들의 각별한 주의가 필요하다.

보행기를 2시간 이상 사용한 아이의 경우 혼자 걷기가 지연됐고 6개월 이상 사용한 경우 붙잡고 서기, 혼자 걷기 등이 지연된 경우도 있었다. 때문에 미국 소아과학회에서는 보행기 사용을 피하도록 권장한 사실도 있다. 일찍 태우기보다는 아기 발달과정에 맞춰 태우는 것이 좋다.

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출처: 베이비뉴스 블로그

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