Q. 육아가 귀찮고 시들해지는 육아권태기, 어떻게 극복하나요?

부모·가족 · 2022-10-17 · 베이비뉴스 전문가 답변

A. 문선종 강점멘토 레오는 육아권태기를 치열하게 애쓰다 탈진한 끝에 찾아오는 과정이자 새로운 동력을 얻을 전환기라고 설명합니다. 좋은 부모와 나쁜 부모 사이의 마음 갈등을 받아들이고, 아이의 성장 단계에 맞춰 다시 공부하며 지금 이 순간을 긍정하라고 조언합니다.

핵심 정리

• 귀찮음과 싫증은 육아 전선에도 찾아오는 권태의 신호
• 좋은 부모와 나쁜 부모 사이의 팽팽한 두 마음은 필연적
• 치열하게 살다 탈진해 목적을 잃을 때 권태가 찾아옴
• 권태는 다음 단계로 나아가기 위한 전환기
• 아이 성장에 맞춰 다시 공부하며 지금 여기를 긍정하기

이 답은 문선종 강점멘토 레오, 아동상담·교육가가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「육아전선, 나에게도 권태기가 찾아왔다」을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.

개인의 증상·상황에 따라 다를 수 있으니 진단과 치료는 전문의와 상담하세요.

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