Q. 둘째가 태어난 뒤 질투하는 첫째 마음은 어떻게 달래줄까요?

마음·발달 · 2024-08-01 · 베이비뉴스 전문가 답변

A. 김현주 아동심리치료 박사·놀이심리상담사는 첫째에게 사랑을 자주 말로 표현하고 동생에 대해 미리 알려 주어 불안을 덜어 주라고 조언합니다. 아빠와 즐겁게 보내는 시간으로 엄마와 자연스럽게 떨어지게 하고, 엄마와 둘만의 데이트도 하라고 설명합니다. 한두 번 효과가 없어도 포기하지 말고 반복해 보라고 당부합니다.

핵심 정리

• 동생이 생기면 첫째는 관심 밖으로 밀려난다고 본능적으로 느낍니다
• '너를 가장 사랑해' 같은 말로 사랑을 자주 표현해 주세요
• 동생 그림책으로 동생이 어떤 존재인지 미리 알려 주세요
• 아빠와의 즐거운 시간으로 자연스럽게 엄마와 분리해 주세요
• 엄마와 첫째만의 둘만의 데이트를 하고 효과가 없어도 반복하세요

이 답은 김현주 아동심리치료 박사·놀이심리상담사가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「[마인드카페 아동심리상담] 신생아 둘째 질투하는 첫째 마음 달래주는 법 」을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.

개인의 증상·상황에 따라 다를 수 있으니 진단과 치료는 전문의와 상담하세요.

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